Gestik - Gekonnter Einsatz der Hände und Arme

Tipp zum Seminar

Kompetenz zeigen beim Reden, Präsentieren und Verhandeln.

Die Gestik - also der Einsatz von Armen und Händen - kann Ihre Aussagen unterstreichen oder ihnen widersprechen. Unser aller Interesse ist es, einen Eindruck ohne innere Widersprüche auf unsere Umgebung zu machen.

Um dieses Ziel zu erreichen, finden Sie hier einige praktische Regeln zum gekonnten Einsatz Ihrer Hände und Arme:

Natürliche Gesten werden mit Einsatz von Armen und Händen gemacht.

Höhe der Hände:

	Befinden sich die Hände bei der Gestik unterhalb der Gürtellinie, so hinterlassen Sie einen eindeutig negativen Eindruck.
	Befinden sich Ihre Hände zwischen der Gürtellinie und der Brusthöhe, so ist dies als neutral einzustufen
	Sind Ihre Hände auf Brusthöhe oder höher, so ist die Aussage positiv

Stellung der Handflächen

	Zeigen Ihre Handflächen nach unten, übermitteln Sie Ihrem Gegenüber einen negativen Eindruck
	Stehen ihre Handflächen während Ihrer Ausführungen senkrecht, so ergibt das ein neutrales Bild
	Mit Handflächen, die nach oben zeigen, übermitteln Sie Ihrem Gesprächspartner ein positives Bild

Ruhige, weite Armbewegungen zeigen Ihre Sicherheit und lassen Sie überzeugend wirken

Beginnen Sie mit der Geste, kurz bevor Sie beginnen zu reden

Fazit: Hände in Brusthöhe, Handflächen nach oben, ruhige und großzügige Bewegungen mit den Armen; so wirken Sie positiv und überzeugend auf Ihre Gesprächspartner.

Ein kleines Kompakttraining auf unserer WebSite zeigt Ihnen nochmals eindrucksvoll, wie schlecht oder gut man mit einer entsprechenden Gestik wirken kann.

Passendes Training:

Kompetenz zeigen beim Reden, Präsentieren und Verhandeln.

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